Jelaskan Bagaimana Gerakan Belaan Dan Hindaran Pencak Silat?
Belaan yaitu upaya untuk menggagalkan serangan. Belaan terbagi menjadi dua, yaitu tangkisan dan hindaran. melaluiataubersamaini melaksanakan belaan, Anda akan terhindar dari banyak sekali serangan musuh dan sanggup mempertahankan diri. Penggunaan metode belaan akan bergantung pada kondisi serangan yang dihadapi.
1. Tangkisan
Tangkisan yaitu suatu metode belaan untuk mengagalkan serangan lawan. Tindakan
menahan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh. Berikut yaitu jenis-jenis tangkisan.
a. Tangkisan tepis memakai satu atau kedua telapak tangan terbuka dengan kenaan
telapak tangan dalam. Arah gerakannya dari dalam ke luar dan dari atas ke bawah.
b. Tangkisan gedik yaitu tangkisan yang memakai satu lengan dengan tangan mengepal. Perkenaannya, yaitu lengan bawah dalam dengan lintasan dari atas ke bawah.
c. Tangkisan kelit yaitu tangkisan yang memakai satu lengan dengan telapak tangan
terbuka dengan perkenaan telapak tangan luar. Arah gerakannya dari dalam ke luar
atau sebaliknya.
d. Tangkisan siku yaitu tangkisan yang memakai siku, dengan lintasan dari luar ke dalam.
e. Tangkisan jepit atas memakai kedua lengan yang menyilang dengan kenaannya
sudut persilangan lengan. Arahnya dari atas ke bawah dan sebaliknya.
f. Tangkisan jepit bawah hampir sama dengan tangkisan jepit atas, spesialuntuk saja posisi tangan
mengepal dan diarahkan ke bawah.
g. Tangkisan potong memakai satu tangan dan lengan digerakkan ke samping bawah
menyerupai gerakan memotong. Perkenaannya yaitu lengan bawah luar, dengan posisi tangan
terbuka.
h. Tangkisan sangga memakai satu lengan yang membentuk siku-siku. Perkenaannya,
yaitu lengan bawah luar dengan gerakan dari bawah ke atas dan posisi tangan mengepal.
i. Tangkisan galang yaitu tangkisan yang memakai lengan bawah dalam yang tegak
lurus.Tangan mengepal sambil digerakkan ke samping dari luar ke dalam dan dari dalam ke luar.
j. Tangkisan kepruk memakai kedua tangan mengepal dan lengan berbentuk siku-siku
yang digerakkan ke bawah. Perkenaannya yaitu punggung kepalan tangan.
k. Tangkisan kibas memakai kaki dan tungkai yang dikibaskan ke atau dari samping
dengan perkenaannya telapak kaki.
l. Tangkisan lutut memakai gerakan lutut setinggi pinggang, dengan lintasan dari dalam ke
luar.
Hindaran
Hindaran yaitu suatu kondisi untuk menghindari dan mengelak dari banyak sekali serangan lawan, sehingga Anda sanggup terhindar dan selamat dari serangan-serangan tersebut. Ada beberapa macam metode dasar hindaran yang sanggup dilakukan yaitu elakan, egosan, dan kelitan.
a. Elakan yaitu cara menghindari serangan lawan. Hindari serangan lawan dengan memindahkan salah satu kaki ke belakang atau ke samping sehingga posisi tubuh berubah (miring).
b. Egosan yaitu cara menghindari serangan lawan dengan memindahkan kedua kaki hingga posisi tubuh berubah (merunduk).
c. Kelitan yaitu cara menghindari serangan lawan tanpa memindahkan posisi kaki. Kelitan dilakukan spesialuntuk menjauhkan serangan dari anggota tubuh yang terancam serangan tersebut.
Sumber https://kumpulantugasekol.blogspot.com
1. Tangkisan
Tangkisan yaitu suatu metode belaan untuk mengagalkan serangan lawan. Tindakan
menahan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh. Berikut yaitu jenis-jenis tangkisan.
a. Tangkisan tepis memakai satu atau kedua telapak tangan terbuka dengan kenaan
telapak tangan dalam. Arah gerakannya dari dalam ke luar dan dari atas ke bawah.
b. Tangkisan gedik yaitu tangkisan yang memakai satu lengan dengan tangan mengepal. Perkenaannya, yaitu lengan bawah dalam dengan lintasan dari atas ke bawah.
c. Tangkisan kelit yaitu tangkisan yang memakai satu lengan dengan telapak tangan
terbuka dengan perkenaan telapak tangan luar. Arah gerakannya dari dalam ke luar
atau sebaliknya.
d. Tangkisan siku yaitu tangkisan yang memakai siku, dengan lintasan dari luar ke dalam.
e. Tangkisan jepit atas memakai kedua lengan yang menyilang dengan kenaannya
sudut persilangan lengan. Arahnya dari atas ke bawah dan sebaliknya.
f. Tangkisan jepit bawah hampir sama dengan tangkisan jepit atas, spesialuntuk saja posisi tangan
mengepal dan diarahkan ke bawah.
g. Tangkisan potong memakai satu tangan dan lengan digerakkan ke samping bawah
menyerupai gerakan memotong. Perkenaannya yaitu lengan bawah luar, dengan posisi tangan
terbuka.
h. Tangkisan sangga memakai satu lengan yang membentuk siku-siku. Perkenaannya,
yaitu lengan bawah luar dengan gerakan dari bawah ke atas dan posisi tangan mengepal.
i. Tangkisan galang yaitu tangkisan yang memakai lengan bawah dalam yang tegak
lurus.Tangan mengepal sambil digerakkan ke samping dari luar ke dalam dan dari dalam ke luar.
j. Tangkisan kepruk memakai kedua tangan mengepal dan lengan berbentuk siku-siku
yang digerakkan ke bawah. Perkenaannya yaitu punggung kepalan tangan.
k. Tangkisan kibas memakai kaki dan tungkai yang dikibaskan ke atau dari samping
dengan perkenaannya telapak kaki.
l. Tangkisan lutut memakai gerakan lutut setinggi pinggang, dengan lintasan dari dalam ke
luar.
Hindaran
Hindaran yaitu suatu kondisi untuk menghindari dan mengelak dari banyak sekali serangan lawan, sehingga Anda sanggup terhindar dan selamat dari serangan-serangan tersebut. Ada beberapa macam metode dasar hindaran yang sanggup dilakukan yaitu elakan, egosan, dan kelitan.
a. Elakan yaitu cara menghindari serangan lawan. Hindari serangan lawan dengan memindahkan salah satu kaki ke belakang atau ke samping sehingga posisi tubuh berubah (miring).
b. Egosan yaitu cara menghindari serangan lawan dengan memindahkan kedua kaki hingga posisi tubuh berubah (merunduk).
c. Kelitan yaitu cara menghindari serangan lawan tanpa memindahkan posisi kaki. Kelitan dilakukan spesialuntuk menjauhkan serangan dari anggota tubuh yang terancam serangan tersebut.
Sumber https://kumpulantugasekol.blogspot.com
Post a Comment for "Jelaskan Bagaimana Gerakan Belaan Dan Hindaran Pencak Silat?"