Teknik Permainan Tenis Meja
Permainan Tenis Meja
Semua permainan olagraga memerlukan metode dan taktik khusus untuk melakukannya. Tidak terkecuali permainan tenis meja, memerlukan startegi-strategi khusus untuk sanggup memenangkan pertandingan permainan ini. Berikut ini taktik-taktik yang biasa dilakukan oleh pemain-pemain tenis meja dalam suatu pertandingan.
a. Taktik bertahan
Taktik bertahan di dalam permainan tenis meja biasanya dilakukan bila tidak ada peluang untuk
dapat melaksanakan serangan, alasannya yakni bola yang hadir pada waktu akan dipukul untuk dikembalikan
selalu lebih rendah dari meja, sehingga susah untuk sanggup melaksanakan pukulan serangan.
b. Taktik menyerang
Seorang pemain tenis meja harus menguasai dan mempunyai taktik untuk menyerang karena
dengan melaksanakan pukulan-pukulan bola yang cepat dan keras menuju ke bidang meja lawan,
akan sanggup menghancurkan pertahanan lawan. Oleh alasannya yakni itu, pemain tenis meja sebaiknya
selalu diberinisiatif melaksanakan serangan-serangan yang gencar kepada pihak lawan. Hal ini
dilakukan dengan memakai banyak sekali bentuk pukulan yang cepat, besar lengan berkuasa atau keras, dan tepat.
Taktik penyerangan yang biasa dilakukan oleh para pemain intinya menggunakan
pukulan-pukulan forehand dan backhand dengan bola-bola spin.
Berdasarkan uraian-uraian terkena taktik bertahan dan taktik menyerang di atas, taktiktaktik
tersebut sanggup berhasil dengan baik bila dilakukan dengan tes yang teratur dan terusmenerus.
Hal ini agar kalian sanggup melaksanakan banyak sekali bentuk pukulan spin dengan berbagai
variasinya secara cepat, tepat, besar lengan berkuasa atau keras, luwes, dan lancar, serta terdapat keserasian antara
gerakan tangan dan gerakan kaki. Perhatikan banyak sekali cara keterampilan melatih gerakan
dalam tenis meja diberikut ini.
1) Latihan melaksanakan pukulan
Berikut ini beberapa hal yang harus diperhatikan oleh para pemain ketika melaksanakan pukulan.
a) Pada waktu akan memukul bola, lengan bab atas diayun dari belakang ke depan.
Hal ini memilih besar lengan berkuasa lemahnya suatu pukulan yang akan dilakukan.
b) Lengan bab bawah dipakai untuk memmenolong kekuatan tenaga lengan bab atas, mengontrol
bola, dan menyambut bola yang hadir.
c) Pergelangan tangan dipakai untuk mengatur dan memilih perilaku pukulan (bat-nya).
2) Gerakan kaki
Beberapa hal yang harus diperhatikan untuk sanggup melaksanakan gerakan kaki dengan baik, sebagai diberikut.
a) Sikap kaki pada waktu bermain harus diusahakan selalu berada di tengah-tengah belakang meja.
b) Menggerakkan kaki tidakboleh dilakukan sambil melompat.
c) Menggerakkan kaki harus diubahsuaikan dengan arah bola yang hadir.
Sumber https://kumpulantugasekol.blogspot.com
Semua permainan olagraga memerlukan metode dan taktik khusus untuk melakukannya. Tidak terkecuali permainan tenis meja, memerlukan startegi-strategi khusus untuk sanggup memenangkan pertandingan permainan ini. Berikut ini taktik-taktik yang biasa dilakukan oleh pemain-pemain tenis meja dalam suatu pertandingan.
a. Taktik bertahan
Taktik bertahan di dalam permainan tenis meja biasanya dilakukan bila tidak ada peluang untuk
dapat melaksanakan serangan, alasannya yakni bola yang hadir pada waktu akan dipukul untuk dikembalikan
selalu lebih rendah dari meja, sehingga susah untuk sanggup melaksanakan pukulan serangan.
b. Taktik menyerang
Seorang pemain tenis meja harus menguasai dan mempunyai taktik untuk menyerang karena
dengan melaksanakan pukulan-pukulan bola yang cepat dan keras menuju ke bidang meja lawan,
akan sanggup menghancurkan pertahanan lawan. Oleh alasannya yakni itu, pemain tenis meja sebaiknya
selalu diberinisiatif melaksanakan serangan-serangan yang gencar kepada pihak lawan. Hal ini
dilakukan dengan memakai banyak sekali bentuk pukulan yang cepat, besar lengan berkuasa atau keras, dan tepat.
Taktik penyerangan yang biasa dilakukan oleh para pemain intinya menggunakan
pukulan-pukulan forehand dan backhand dengan bola-bola spin.
Berdasarkan uraian-uraian terkena taktik bertahan dan taktik menyerang di atas, taktiktaktik
tersebut sanggup berhasil dengan baik bila dilakukan dengan tes yang teratur dan terusmenerus.
Hal ini agar kalian sanggup melaksanakan banyak sekali bentuk pukulan spin dengan berbagai
variasinya secara cepat, tepat, besar lengan berkuasa atau keras, luwes, dan lancar, serta terdapat keserasian antara
gerakan tangan dan gerakan kaki. Perhatikan banyak sekali cara keterampilan melatih gerakan
dalam tenis meja diberikut ini.
1) Latihan melaksanakan pukulan
Berikut ini beberapa hal yang harus diperhatikan oleh para pemain ketika melaksanakan pukulan.
a) Pada waktu akan memukul bola, lengan bab atas diayun dari belakang ke depan.
Hal ini memilih besar lengan berkuasa lemahnya suatu pukulan yang akan dilakukan.
b) Lengan bab bawah dipakai untuk memmenolong kekuatan tenaga lengan bab atas, mengontrol
bola, dan menyambut bola yang hadir.
c) Pergelangan tangan dipakai untuk mengatur dan memilih perilaku pukulan (bat-nya).
2) Gerakan kaki
Beberapa hal yang harus diperhatikan untuk sanggup melaksanakan gerakan kaki dengan baik, sebagai diberikut.
a) Sikap kaki pada waktu bermain harus diusahakan selalu berada di tengah-tengah belakang meja.
b) Menggerakkan kaki tidakboleh dilakukan sambil melompat.
c) Menggerakkan kaki harus diubahsuaikan dengan arah bola yang hadir.
Sumber https://kumpulantugasekol.blogspot.com
Post a Comment for "Teknik Permainan Tenis Meja"